
IZGORELOST
Več na temo o izgorelosti najdete na blogu v kategoriji:
"Znane bolezni z neznane strani" - Izgorelost
IZGORELOST = duhovni "AIDS"
Izgorelost je predvsem posledica
popularnih metod za "zdravje in uspešnost."
Te metode od vas terjajo teror in "genocid"
nad samim seboj.
Vi pa ubogljivo sledite in brezsrčno zahtevate njihovo izvajanje tudi od drugih.
Pri izgorelosti, tako kot pri vsaki težavi, je treba najprej natančno analizirati, kaj se skriva za tem pojmom. Za vsako diagnozo, bodisi medicinsko bodisi laično, stoji paleta težav, od katerih vsaka potrebuje drugačen pristop. Le tako je terapija lahko uspešna.
Podobno kot pri avtomehaniku! Ni dovolj reči, da avto ne dela. Povedati morate še vse podrobnosti, ki ste jih opazili. Toda tudi to ne zadošča – serviser mora razstaviti avto in poiskati točen vzrok okvare - poiskati "greh-šnika".
Enako velja pri človeku. Na podlagi podatkov, pridobljenih s pomočjo principov
Transformne Osebnostne Terapije (TOT),
moramo raziskati globlje plasti, do katerih vaše zavedanje še ni seglo. Cilj je odkriti "okvarjene dele."
Pri avtomobilu okvarjene dele enostavno zamenjamo. Pri človeku pa so te "okvare" del njegove osebnosti, ki jih ne moremo preprosto zavreči. Če jih le potlačimo in izločimo iz zavedanja, ostajajo v nas, nagajajo in povzročajo težave, vključno s telesnimi boleznimi. Do prave ozdravitve pride šele, ko jih ustrezno predelamo, kar omogoča le
Terapevtska Pot Osebnostne Tramsformacije.
Vsi ustvarjamo fasado navzven, kar ni problem, dokler se tega zavedamo. Težava nastane, ko ustvarimo fasado tudi do sebe in se ne zavedamo, da nismo tako dobri, kot si mislimo, ter da naša dejanja niso to, kar si želimo verjeti.
Največ škode je povzročila popularna "pozitivna" miselnost, ki ne potlači le naših "grehov," temveč tudi naše resnične vrline. Ta miselnost ustvarja iluzijo, da smo popolni, čeprav smo v resnici tempirane bombe.
Da bi dosegli ideal, ki nam ga vsiljujejo, zaposlujemo nešteto "policajev" v sebi, ki nadzirajo, da hudobci ne pridejo na plano. Prav tako zaposlujemo "arhitekte," ki nas oblikujejo po tujih merilih. Izgorelost je posledica tega, da ti notranji "policaji" in "arhitekti" porabijo vso našo energijo.
Svoje osebnosti ne smemo potlačiti, temveč jih moramo spoštovati – tudi tiste, ki smo jih označili za "hudobce." Na terapevtski poti TOT tem osebnostim omogočimo glas. Ko se potopimo vanje, dobimo vpogled v vzroke težav in smernice za učenje lekcij, kar vodi v spontano transformacijo.
Če ste temu procesu omogočili prosto pot, on vas pripelje do najboljših možnih (za vas trenutno nezamislivih) rezultatov.
Za razliko od drugih terapij vam TOT ne postavlja novih pravil, kakšni morate biti. Pomaga vam omogočiti, da se naravna kreacija zgodi sama od sebe. Naše bitje je namreč sposobno popraviti vse, kar je pokvarjeno ali kaotično, če mu le damo prosto pot
To, kar sem tukaj napisala je le eden od vzrokov za izčrpanost – obstajajo še številni drugi, na katere pogosto sploh ne pomislimo.